Занятия боксом это:
- наработка серийных ударных комбинаций
- постановка жесткого акцентированного удара
- обучение боксерской техники в качестве системы самообороны
- постановка техники передвижений и защиты от ударов в боксе и др.
- предварительная подготовка к спаррингам по боксу.
Что дают занятия боксом новичкам?
Во-первых, занятия боксом помогают начинающему значительно повысить уровень своей уверенности. Ведь бокс хорош тем, что даже владение базовым уровнем даже новичку позволяет уверенно дать отпор на улице.
Во-вторых, бокс однозначно улучшит Вашу физическую подготовку. Если Вы новичок, то благодаря занятиям в секции бокса, Вы наверняка станете более спортивными со всеми вытекающими последствиями.
В-третьих, развитие волевых качеств. Ведь бокс - это настоящий мужской вид спорта. Именно поэтому им не редко занимаются бизнесмены, ведь он закаляет характер, что помогает добиваться успеха даже там, где кулаки ничего не решают.
Ну и в-четвертых - Вы научитесь оставлять в зале психологическое напряжение. Ведь приятная атмосфера, наличие вокруг Вас сильных и здоровых людей, самым благоприятным образом отразится на Вашем самочувствии. Ну и вдобавок расширите круг знакомств с хорошими людьми, которые так же как и Вы встали на путь боксера!
Фотографии пользователей: