Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"

Условия

- Получить промокод можно до 30.05, воспользоваться до 30.05.22

- Предварительная запись обязательна

- Промокод дает право на скидку 50% на стартовое занятие пилатесом на большом студийном оборудовании в новой студии "Eva Pilates" по адресу ул. Кальварийская, 21

- Стоимость услуги: 10 руб. 20 руб.


- Промокод также дает право на скидку 50% на покупку абонемента на 6 направлений фитнеса в студии "Fiona"
- Стоимость абонемента:
- 8 занятий: 35 руб. 70 руб.


- Акция действует только для новых клиентов студии фитнеса "Fiona"
- Один промокод - абонемент для одного человека со скидкой.


- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Срок действия абонемента: 1 месяц
- По одному абонементу дается возможность посещать все направления фитнеса
В фитнес-студии "Fiona" проводятся занятия по следующим направлениям:
- табата
- функциональный тренинг
- степ
- силовой тренинг
- пилатес с оборудованием (лента, изотоническое кольцо, фитбол, ролл, отягощения)
- фитнес-йога
- Имениннику скидка 10% на абонемент
- Для постоянных клиентов действует гибкая система скидок

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

Подробнее

 

Расписание занятий


ул. Кальварийская, 21-217

(Eva Pilates)

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"

 

 пр-т Правды, 52 (зал хореографии)

Корректирующая гимнастика для подростков

каб. 105

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"

 

пр-т Любимова, 27 (зал хореографии)

каб.315

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"

 

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"

 

Новая студия "Eva Pilates" предлагает:

- пилатес на большом студийном оборудовании

- пилатес мат

- индивидуальные занятия занятия в мини группах до 3-х человек

- стартовая тренировка на большом оборудовании

 

Пилатес - это одна из самых эффективных методик укрепления глубокой мускулатуры тела, улучшения осанки, развития гибкости

Данный метод направлен на:

- улучшение осанки

- исправление плоскостопия

- избавление от боли в спине и шее

- снятие напряжения в суставах

- развитие гибкости позвоночника

- восстановление после травм

 

Студийный пилатес - это занятия на специальных тренажёрах. Преимущество таких тренировок - это высокая эффективность движений без надрыва и травм. Такие занятия подойдут как для улучшения рельефа тела, так и для реабилитации организма.

 

Специальные тренажёры для студийного пилатеса:

- реформер

- стол трапеция

- бочка

- стул

- корректор спины

 

Пилатес мат - это занятия на ковриках с малым оборудованием (роллы, ленты, кольца, фитболы, софтболы).

 


Направления фитнес-студии


  • Танцевальный класс

 

Приглашаем всех: и тех, кто уже выбрал свой индивидуальный стиль и освоил некоторые движения; и тех, кто просто любит танцы, но не определился с направлением; и тех, кто остановился где-то посередине и хочет повысить уровень мастерства. Dance class поможет поразить своих друзей и знакомых невероятной пластикой и динамической хореографией танца. Вы будете звездой вечеринок! Ваши умения навсегда останутся с Вами и, все вложенное в себя, никогда не пропадет бесследно.

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"


  •  Аэробика

 

Это ритмичные упражнения, выполняющиеся под музыку и сочетающие в себе дыхательные упражнения, проработку мышц и развитие пластики. Аэробика призвана насытить ткани и органы кислородом и укрепить сердечно-сосудистую систему. За счет интенсивности нагрузок и обогащения организма кислородом, происходит быстрое сжигание жиров, поэтому аэробика – один из самых эффективных борцов с лишним весом.

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"


  • Степ

Суть занятия заключается в выполнении подъемов на платформу и спусков с нее под приятную музыку. Это напоминает сочетание классической аэробики с ходьбой по лестнице. Во время занятий тренер может чередовать силовые и аэробные упражнения, а также элементы из восточных единоборств и латиноамериканских танцев.

Степ-аэробика поможет Вам проработать основные мышцы и скорректировать Вашу фигуру.

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"


 

  • Силовой тренинг

Силовые тренинги – это силовые упражнения, такие как приседания, выпады, отжимания, прыжки, работа с весом, которые проводят в быстром темпе, с большим количеством повторов. Это отличный вариант сочетания кардио и силовых нагрузок.  Появляются типичные женские округлые формы – округляются ягодицы, подчёркиваются бёдра, прорисовывается талия, и, конечно же, поднимается грудь. Руки, ноги и спина формируются в более жёсткий, упругий каркас. Силовые тренировки приводят к тому, что различные группы мышц лучше работают вместе! Если силовые тренировки сочетать со здоровой диетой, жир сгорает, при этом мышцы увеличивают свою мощность и с каждым днём рельеф тела становиться красивее.

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"


 

  • Пилатес с оборудованием (лента, изотоническое кольцо, фитбол, ролики)

Пилатес - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить
основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах.

Пилатес с оборудованием поможет тщательнее проработать определенные группы мышц и дополнит Вашу тренировку.

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"

 

  • Фитнес-йога

Позволяет приобрести гибкость тела и снизить возможность травматизма, повысить координацию, уровень жизненной энергии и эффективность занятий танцами. В результате занятий человек не только укрепляет своё здоровье, но и совершенствуется духовно. Некоторым может показаться, что отсутствие интенсивности, как в фитнесе, не может дать нужных результатов. В фитнес-йоге основной акцент идёт на статичность, здесь нет больших силовых нагрузок, но именно благодаря статичности человек приходит к тому же, что и в обычном фитнесе. Но делает это в том темпе, который близок ему. Большое внимание уделяется технике дыхания.

 

Абонементы на 6 направлений фитнеса за 4,40 руб/занятие в студии фитнеса "Fiona"


 

    Корригирующая гимнастика - это оздоровительный общеукрепляющий комплекс физических упражнений при нарушениях осанки, направленный на:


  -формирование мышечного корсета
  -выработку силовой и мышечной выносливости
  -улучшение равновесия и координации. 

 

Отзывы (51)0
Добавить отзыв

Фотографии пользователей:

    Пользователь на сайте с 22.04.2021
    Взято кодов 
    0
    1
    Подскажите, абонемент позволяет ходить на любые занятия по записи или нужно выбрать одно направление из предложенных? Сейчас есть помещения только по указанным в описании адресам?
    Отзывы пользователя к этой акции
    Пользователь на сайте с 05.02.2021
    Взято кодов 
    2
    2
    Здравствуйте, в какой день можно попасть  на пробное занятие по степу? 
    Отзывы пользователя к этой акции
  • Диана
    Пользователь на сайте с 21.10.2017
    Взято кодов 
    0
    4
    Здравствуйте! А по какому графику проходят силовые тренировки?
    Отзывы пользователя к этой акции
  • mikulich.kristina
    Пользователь на сайте с 06.10.2015
    Взято кодов 
    0
    28
    Добрый день! Как записаться на пробное занятие по пилатесу ? 
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Здравствуйте! Вы можете записаться по тел.:
      +375296202441
      +375291161090.
      Отзывы пользователя к этой акции
  • dashka13.10
    Пользователь на сайте с 21.12.2015
    Взято кодов 
    0
    6
    Здравствуйте. Когда можно попасть на пробное занятие по пилатесу на Правды?
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Здравствуйте! Вы можете прийти в любое удобное Вам время по сетке расписания:
      пн/ср 17.40
      ср/чт/пт 19.00
      вт/чт 20.00.
      Первое занятие - Бесплатно!
      Отзывы пользователя к этой акции
  • ko-renevskaya
    Пользователь на сайте с 11.01.2012
    Взято кодов 
    1
    14
    Здравствуйте. А где проводятся занятия по женской пластике и фитнес-йоге? Когда можно попасть на пробное занятие?
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Здравствуйте! Фитнес-йога проводится в понедельник и вторник 19.00 на пр-те Правды, 52.
      Женской пластики сейчас нет, к сожалению!
      Отзывы пользователя к этой акции
  • solomka-91
    Пользователь на сайте с 05.02.2013
    Взято кодов 
    0
    43
    Здравствуйте. А когда можно попасть на пробную тренировку на Любимова? 
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Здравствуйте! Выбирайте любое время по сетке расписания и звоните, чтобы узнать о наличии мест в группе! Первое любое занятие - бесплатно!
      Отзывы пользователя к этой акции
  • iposled
    Пользователь на сайте с 15.11.2016
    Взято кодов 
    0
    32
    Можно актуальное расписание?)
    Отзывы пользователя к этой акции
  • lady.sofi2015
    Пользователь на сайте с 21.09.2015
    Взято кодов 
    1
    42
    После пробного занятия купила абонемент. Очень нравятся тренировки по фитнес йоге и пилатесу у Ольги. Единственный минус - раздевалки в школе, но скидка на абонемент перекрывает с лихвой этот минусик. Все супер! Спасибо! 
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Спасибо большое за Ваш отзыв!
      Отзывы пользователя к этой акции
    Пользователь на сайте с 13.07.2021
    Взято кодов 
    0
    4
    День добрый. Как попасть на силовые тренировки в малиновке?
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Силовые тренировки в июле будут проходить понедельник/среда 20.00 по адресу пр-т Любимова, 31.
      Отзывы пользователя к этой акции
    Пользователь на сайте с 13.07.2021
    Взято кодов 
    0
    4
    Комментарий удален пользователем
    Отзывы пользователя к этой акции
  • Ирина Тарасова
    Пользователь на сайте с 09.07.2021
    Взято кодов 
    0
    22
    Посетила пробное занятие в 44 школе, очень понравилась тренировка у Натальи, буду дальше посещать.
    Отзывы пользователя к этой акции
  • juliya.n
    Пользователь на сайте с 20.05.2015
    Взято кодов 
    0
    57
    супер тренер в 44 школе
    Отзывы пользователя к этой акции
  • olimp202
    Пользователь на сайте с 03.04.2017
    Взято кодов 
    0
    0
    Здравствуйте, на пробное занятие в субботу 17.02.2018г, на немиге можно попасть, два человека.
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Здравствуйте! Извините, увидела ваше сообщение постфактум. Если вы не пришли сегодня 17.02.2018, можете приходить в следующую субботу.
      Отзывы пользователя к этой акции
  • nastenka.mak
    Пользователь на сайте с 23.09.2013
    Взято кодов 
    0
    2
    Здравствуйте, интересует танцевальная аэробика и стэп аэробика. По какому адресу есть.Вижу есть стэп а просто аэробику не вижу.
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Здравствуйте! Танцевальная аэробика есть по адресу пр-т Победителей,3а - вт/чт 17.00. Степ обычно теже танцевальный - пр-т Любимова, 31 пн/чт 20.30.
      Отзывы пользователя к этой акции
  • lena_golovach92
    Пользователь на сайте с 10.09.2011
    Взято кодов 
    0
    17
    Добрый день! Подскажите, есть ли занятия по силовому тренингу или аэробике на пр.Правды?
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Добрый день! В таком формате есть занятия на пр-те Любимова, 31; на пр-те Правды, 52 проводятся пилатес и фитнес-йога.
      Отзывы пользователя к этой акции
  • LolLi
    Пользователь на сайте с 23.05.2011
    Взято кодов 
    0
    110
    Добрый день!
    Подскажите, где можно посмотреть полное рассписание студии?
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Olga
      Пользователь на сайте с 08.01.2017
      Взято кодов 
      0
      0
      Полное расписание можно увидеть в рубрике «условия».
      Отзывы пользователя к этой акции
  • archibald87
    Пользователь на сайте с 20.07.2017
    Взято кодов 
    0
    0
    Занимались у Натальи летом, очень довольны)))
    Отзывы пользователя к этой акции
  • natalia.ag
    Пользователь на сайте с 15.02.2012
    Взято кодов 
    0
    54
    ДД, подскажите на Победителей душ есть?
    Отзывы пользователя к этой акции
  • 4ibisman
    Пользователь на сайте с 17.01.2012
    Взято кодов 
    0
    145
    Добрый день.можно ли на йогу мужчине?лмьо группы только женские?
    Отзывы пользователя к этой акции
  • Загрузка...

    Контакты

    Юго-Запад
    Загрузка...
    г. Минск, пр-т Любимова, д. 27
    Подробнее
    г. Минск, пр-т Правды, д. 52
    Подробнее
    г. Минск, ул. Кальварийская, д. 21-217
    Подробнее

    Поделиться с друзьями

    Мы всегда рады помочь: служба поддержки Slivki.by ответит на любой ваш вопрос

    Поделиться с другом: