Главная

Пожаловаться на акцию

Посещение семинара серии "Simple" за 45 руб. в учебном центре "Фитнес образование"

-50%

Упс, акция завершена!

Условия Адрес, телефоны Отзывы

Условия

- Получить промокод можно до 20.07, воспользоваться до 01.10.22

- Предварительная запись на семинар обязательна

- Акция действует только для тех, кто ранее не проходил обучение в учебном центре "Фитнес-образование"

- Промокод дает право на скидку 50% на посещение одного семинара серии "Simple"

- Стоимость семинара: 45 руб. 90 руб.

- Подробное описание и даты семинара смотрите ниже

- Один промокод - один семинар со скидкой.

- *Скидка на промокоды до 30% при пополнении баланса.

- *Промокоды от 50 коп. по подписке.

Особенности

- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Длительность одного семинара: 3 ч.

- Семинары проходят в фитнес-центрах "Lifestyle"

- Обучение проводится только по выходным дням

- Действует специальная цена для наших студентов на последующие семинары

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

Фото работ

- Семинары серии "Simple" - короткие семинары на доступном языке, никакой "сухой" теории и сложных понятий

- Для тех, кто интересуется здоровьем, грамотными тренировками, правильным питанием, психологией и красотой

- Семинары проводят топовые специалисты фитнес-индустрии РБ: методисты учебного центра "Фитнес-образование", тренеры сети фитнес-центров "Lifestyle", приглашенные спикеры

Семинары подходят как для новичков в фитнесе, так и для профессионалов:

- если вы тренируетесь в зале, но хотели бы больше углубиться в тему фитнеса и узнать новое

- если вы пока не тренируетесь, но вас интересует тема правильного питания, психологии, пищевых привычек и косметологии

- если вы хотите стать тренером, но не знаете с чего начать и не понимаете какой информации можно доверять

- если вы начинающий тренер и хотите узнать больше фишек для работы с клиентами

- если вы давно тренируете, но хотели бы обновить базу знаний и получить более актуальную информацию.

Семинары

6 февраля (воскресенье 16.30-19.30)

"Восстановление после родов"

Семинар проводит: Александра Гиль - методист учебного центра "Фитнес-образование" и тренер Lifestyle

На семинаре Вы узнаете:

- какие изменения происходят в организме беременной девушки

- разбор основных проблем и вариантов их решения именно в вашем случае

- как вернуть тонкую талию, тонус мтд, сексуальную уверенность, исправить сутулость и избавиться от болей в пояснице

- готовый кейс упражнений для самостоятельной работы

- схемы для самотейпирования диастаза и шрама после кесарева

20 февраля (воскресенье 12.00-15.00)

"Базовые анализы"

Семинар проводит: Анна Падутова - сертифицированный диетолог, специалист Precision Nutrition (Canada)

На семинаре Вы узнаете:

- как глядя на базовые показатели в анализах понять, чего не хватает нашему организму

- что можно изменить в ежедневном рационе, чтобы привести к норме эти показатели, не прибегая к таблеткам и бадам

- разберём самые распространённые болезни: ишемическая болезнь сердца, инсульт, гипертония, диабет ii степени, инсулинорезистентность, ожирение, анемия и гипо/гипертиреоз, и как они связаны с нашим питанием

27 февраля (воскресенье 16.30-19.30)

"Тренировка с фитнес-резинкой"

Семинар проводит: Кирилл Зеленский - методист учебного центра "Фитнес-образование" и тренер "Lifestyle" категории "Expert"

Резиновый амортизатор - это не только "шаги с резинкой в сторону", а очень эффективный инструмент в тренировочном процессе. На семинаре мы разберем принцип прогрессивного изменения нагрузки и построим полноценную тренировку с амортизатором.

13 марта (воскресенье 14:00-17:00)

"Психологические причины переедания"

Семинар проводит: Алена Адамс - психолог, специализируется на проблемах пищевого поведения.

На семинаре вы узнаете:
- как выбраться из замкнутого круга из диет и срывов.
- почему не работает сила воли. Как устроен мозг и почему его не получается обмануть салатом и яблоками.
- как предыдущий опыт диет и установки из детства влияют на пищевое поведение.
- как избавиться от пищевой зависимости.

27 марта. (воскресенье 13:00-16:00)

"Гипертрофия"

Набор мышечной массы: тренировки для мужчин и женщин для формирования красивого рельефа.
Основные принципы и интересные методы.
Ошибки, которые допускает каждый второй тренирующийся и каждый третий тренер.
Постоянные тренировки "в отказ" и другие мифы.
Только научные данные и опыт

Бонус: Каждый участник семинара может получить личную консультацию от методиста Кирилла Зеленского по разбору личного кейса.

10 апреля (воскресенье 13:00-16:00)

"Дети и питание"

Питание детей от 0 до 17 лет. Как привить ребенку здоровое отношение к еде. Как вводить в рацион полезные продукты. Мотивация подростка к правильному питанию. Как еда поможет в переходный возраст избежать распространенных проблем: акне, резкий набор веса, жирные волосы, дерматит.

24 апреля (воскресенье 14:00-17:00)

"Как составить программу для себя"

Семинар проводит: Андрей Попов - методист учебного центра "Фитнес-образование" и тренер "Lifestyle" категории "Expert" Посещение семинара серии "Simple" за 45 руб. в учебном центре "Фитнес образование"

Знаете ли вы, как грамотно составлять тренировочную программу или используете программы из интернета, которые вам не подходят? Мы расскажем о принципах тренировочного процесса, факторах прогресса, объясним, как правильно спланировать тренировки и отдых, как грамотно распределить нагрузку на недельный цикл, а также каким упражнениям отдавать предпочтение для достижения цели. Все эти вопросы будут разобраны за 3 часа семинара.

Бонус: Каждый участник семинара может получить личную консультацию от методиста Андрея Попова по построению своей тренировочной программы

Удобный формат лекций в маленьких группах