Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

  • До завершения: 8 дней, 2 часа
  • 20 руб. 10 руб.
  • Взято всего 87 из 110 промокодов
  • Взято за сутки 0 промокодов
  • 600 просмотров (14 за сутки)
    (139)
Получить
1
промокод
К оплате: 1.5 руб.

 

ст.м. "Малиновка"
Загрузка...
Развернуть
Адрес:
г. Минск, пр-т Дзержинского, д. 127
Время работы:
пн-пт: 11:00-21:00
сб-вс: 11:00-19:00


Телефон:
(029) 346-44-49

- Получить промокод можно до 30.09, воспользоваться до 01.11.18

- Предварительная запись обязательна.

- Промокод дает право на скидку 50% на занятия с персональным тренером.

- Стоимость услуг:

- одна тренировка (один человек):

10 руб. вместо 20 руб.

- одна тренировка (два человека):

15 руб. вместо 30 руб.

- Промокод также дает право на скидку 50% на абонементы с персональным тренером.

- Стоимость абонемента:

- абонемент на 8 занятий с персональным тренером (один человек):

80 руб. вместо 160 руб.

- абонемент на 8 занятий с персональным тренером (два человека):

120 руб. вместо 240 руб.

- абонемент на 12 занятий с персональным тренером (один человек):

120 руб. вместо 240 руб.

- абонемент на 8 занятий с персональным тренером (два человека):

180 руб. вместо 360 руб.

- Один промокод - одна тренировка или один абонемент для одного/двух человек со скидкой.

Особенности

- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Расчет за персональную тренировку со скидочным промокодом Slivki.by производится только наличными средствами.

- Внимание! Посещение зала не входит в стоимость персонального занятия и оплачивается отдельно согласно прейскуранту. Прейскурант смотрите ниже.

- Скидка предоставляется только новым клиентам тренера.
- Длительность тренировки составляет 1,5 часа (10 мин кардио разминка + 50 мин. силовая тренировка + 30 мин. кардио заминка).

- Тренировки проводит сертифицированный фитнес-тренер Артецкая Елена.

Тренировка с персональным тренером включает:

- помощь в составлении режима дня, выбор оптимального времени и частоты тренировок

- улучшение общего физического состояния и здоровья

- похудение и коррекция фигуры

- увеличение силовых показателей и выносливости

- постановка техники выполнения упражнений

- консультации по питанию и спортивным добавкам

- составление программы тренировок.

Фитнес-центр:

- комфортный зал с новым оборудованием

- высококвалифицированные тренеры

- неограниченное время тренировки

- раздельные раздевалки (мужская и женская с душем и уборной)

- климат-контроль

- просторный зал

- бесплатная питьевая вода

- бесплатная парковка

- бесплатный WI-FI

- шкафчики под ключ

- хорошее освещение

- удобное месторасположения.

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

 

Стоимость входа в фитнес-центр (оплачивается дополнительно):

 

Разовое посещение
Разовое посещение 8 руб.
Абонемент
8 посещений + 1 гостевой визит 1 смена (7:00-17:00, до 17:00 покинуть клуб) 50 руб.
8 посещений + 1 гостевой визит 2 смена (7:00-23:00) 54 руб.
12 посещений + 1 гостевой визит 1 смена (7:00-17:00, до 17:00 покинуть клуб) 69 руб.
12 посещений + 1 гостевой визит 2 смена (7:00-23:00) 74 руб.
Безлимит
1 месяц + 2 гостевых визита (7:00-23:00 по будням, 9:00-20:00 по выходным) 80 руб.
3 месяца + 4 гостевых визита (7:00-23:00 по будням, 9:00-20:00 по выходным) 235 руб.
6 месяцев + 6 гостевых визитов (7:00-23:00 по будням, 9:00-20:00 по выходным) 460 руб.
12 месяцев + 8 гостевых визитов (7:00-23:00 по будням, 9:00-20:00 по выходным) 900 руб.

 

Занятия с персональным тренером помогут Вам прийти в форму Вашей мечты!

 

Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

 

Артецкая Елена

Фитнес-тренер


- имеет высшее образование
- окончила курсы "Лидер" по специальности "Фитнес-инструктор"
- занималась художественной гимнастикой и различными видами танцев: народные, бальные, эстрадные, восточные, стрип-пластика, go-go, pole gance, twerk
- принимала участие в различных танцевальных коллективах
- имеет опыт концертной деятельности
- имеет опыт в таких видах фитнеса как: бодибилдинг, стретчинг, пилатес, йога, шейпинг, аэбобика, аквааэробика, 
- тренировочный стаж более 5 лет.


Работает в направлениях:

- бодибилдинг и фитнес
- набор мышечной массы
- снижение веса
- построение тренировочного процесса
- консультации по питанию и спортивным добавкам
- постановка техники силовых упражнений.

 

Персональные тренировки - это наиболее эффективный и результативный подход к созданию идеальной фигур!

Нагрузка, интенсивность упражнений, режим тренировок составляются с учётом ваших целей, физической подготовленности, состояния здоровья, возраста и временных возможностей.

 

Персональная тренировка - это:

- контроль состояния здоровья со стороны тренера;

- фиксирование физиологических изменений организма;

- определение готовности организма к нагрузкам на каждую тренировку;

- дозирование нагрузок;

- коррекция техники движений и контроль правильности выполнения;

- обучение безопасному использованию оборудования клуба и правильной технике работы с любым тренажером без риска нанести вред здоровью в процессе тренировок;

- коррекция системы питания.

 

Индивидуальная тренировка включает:

- сопровождение тренером Клиента на протяжении всей тренировки
- текущий контроль состояния здоровья
- анализ тренировочного процесса и составление индивидуальной программы тренировок
- составление индивидуальных рекомендаций по проведению восстановительных мероприятий.

 

В целях оптимизации времени и по просьбам клиентов возможно проведение персональных тренировок двух людей одновременно!

Проведение комбинированных  тренировок не нарушает условий проведения персональных тренировок.
Все обязанности указанные выше соблюдаются и результативность при таких тренировках не снижается.

Каждая персональная тренировка проводится в сопровождении тренера.
При необходимости в процессе тренировок он будет корректировать программу, в зависимости от степени вашего развития.
Он сделает все, чтобы каждое занятие проводилось на высшем уровне эффективности, а Вы быстро смогли достичь поставленных перед собой задач.

 

 Сертификаты тренера

 

Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

 

Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

 

Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

 

Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

 

Схема расположения

 

Услуги персонального тренера от 10 руб/занятие

  • Подписаться на рассылку Slivki.by, чтобы стать богаче!
При просмотре этого предложения также брали промокоды на акции
Получайте удобные пуш-уведомления о лучших акциях в городе!
На этой неделе!

Большие распродажи, невероятные цены, скидки 50%, 70%, 100%!

www.slivki.by