Различные виды массажа от 30 руб. в спорт-клубе "Зарядка"

Классический массаж тела

Способствует общему расслаблению организма, снижает болевые ощущения, уменьшает нервное напряжение, оказывает общеукрепляющее действие на организм и просто дарит отличное настроение.

Спортивный массаж 

Является обязательным для каждого человека, занимающегося спортом. Во время массажа особое внимание уделяется тем частям тела, на которые приходиться основная нагрузка во время физических тренировок.

Спортивный массаж помогает уменьшить время восстановления после нагрузки, для достижения максимальной производительности во время тренировки или после нее. Спортсмены обнаружили, что специально разработанный спортивный массаж способствует гибкости, снижает усталость, повышает выносливость, помогает предотвратить травмы и готовит тело к достижения максимальных результатов. Для тех, кто регулярно занимается  спортом, массаж каждую неделю может быть прекрасным дополнением к обычному ритму жизни. Спортивный массаж может выполняться, как до занятий спортом так и после.

Общие противопоказания массажа:

- острые лихорадочные состояния (высокая температура)
- острый воспалительный процесс
- кровотечение и наклонность к ним
- болезни крови
- гнойные процессы
- заболевания кожи, ногтей, волосистой части головы (инфекционной, грибковой этиологии)
- тромбоз, значительное варикозное расширение вен, трофических язвах, воспалении лимфатических узлов
- активная форма туберкулеза
- сифилис
- хронический остеомиелит
- недостаточность кровообращения 3-й степени
- гипертензивные и гипотензивные кризы
- доброкачественные и злокачественные опухоли
- беременность.