Бесплатный проект для подростков "Безопасный старт" (Six Seven) в GYM24

Показать сначала: По умолчанию Новые По просмотрам Поблизости

Для тех, кто хочет научиться тренироваться правильно, а не по TikTok.

Такого в GYM24 еще не было.
Сегодня, в магическую дату 06.07 мы запускаем бесплатный социальный проект для подростков 14-18 лет, которые никогда не занимались в GYM24.

Это не экскурсия по залу и не разовая тренировка.
Это серия групповых тренировок с тренером 2 раза в неделю, где вы будете одновременно тренироваться и учиться, чтобы после проекта уверенно заниматься самостоятельно.

Что вы получите?
Научитесь безопасно пользоваться тренажерами.
Освоите правильную технику выполнения упражнений.
Поймете, как подбирать нагрузку без риска для здоровья.
Узнаете, как строится эффективная программа тренировок.
Получите базовые знания, которые помогут уверенно заниматься самостоятельно.

Мы уверены: первый поход в тренажерный зал должен быть безопасным.
И лето - это лучшее время, чтобы начать.

Старт проекта - 13 июля. Проект продлится - до 31 августа.

Расписание:
- пр-т Победителей, 7А, ст.м. "Немига", пн / ср - 13:00, Андрей - @andrimir_
- пр-т Дзержинского, 3Б, ст.м. "Грушевка", вт / чт - 13:00 Андрей — @andreydzhumov
- ул. Притыцкого, 23А, ст.м. "Пушкинская", пн / ср - 13:00, Никита - @bad.mikita
- пр-т Машерова, 17/3, "Белая Вежа", пн / ср - 14:00, Илья - @ilia_4fit
- ул. Притыцкого, 156, ст.м. "Каменная Горка", вт / чт - 12:00, Кирилл - @kirya.fitness
- пр-т Независимости, 134, ст.м. "Восток", вт /чт - 13:00, Игорь
- ул. Уманская, 54, ст.м. "Михалово", пн / ср - 14:00, Александр - @sasha_mukha84.