Ушу Илицюань – внутренний стиль китайского традиционного боевого искусства.
Главная идея Илицюань, как боевой практики, заключается в умении воспринимать и контролировать силу противника. Брать контроль над его движением, разбалансировать его, вывести из равновесия и применить поражающую технику, будь то толчок, бросок, или удар.
Цигун (нейгун). Упражнения нейгун работают с сухожилиями, мышцами и суставами, восстанавливая их естественный тонус и расслабление. Это позволяет снимать многолетние мышечные зажимы, активизировать лимфоотток, микроциркуляцию в межклеточном пространстве, улучшая питание клеток тканей организма. Благотворно влияет на нервную систему, восстанавливает осанку, стабилизирует обмен веществ, артериальное давление и работу сердца. Нейгун даёт состояние спокойствия и уверенности.
Йога для беременных – включает в себя упражнения из йоги, пилатеса и цигун. Это возможность предупредить или уменьшить боли в спине и тазу, улучшить своё самочувствие и настроение, хорошо подготовиться к родам. Занятия ведёт врач, многодетная мама, опыт проведения йоги для беременных более 9 лет.
Инструктор по йоге для беременных
Кузнецова Анна - врач, остеопат, ведёт практическую подготовку к родам "Мамина школа", специалист по послеродовому восстановлению, грудному вскармливанию.
Инструктор по восточным единоборствам
Дмитрий Владимирович Сёмов
Сертифицированный инструктор CFILCA (Chin Family I Liq Chuan® Association).
Официальный представитель Международной Ассоциации Илицюань Чжунсиндао в Беларуси.
Личный ученик Мастера Чин Фан Cёна (текущего хранителя традиции).
Тхуди, последователь традиции во втором поколении.
Ученик VI уровня, инструктор Илицюань II степени.
Имеет высшее педагогическое образование.
С 2007 года изучает и преподаёт стиль Илицюань.
Основал школы в городах Гродно и Минск, в настоящее время обучает искусству Илицюань в городе Гродно.
Зал расположен по адресу: Гродно, ул. Коммунальная, 3.
На территории спортивного комплекса (стадиона) "Неман".
Под этим адресом находятся несколько зданий, как добраться до нужного места - смотрите ниже.
Отзывы (0)
★0
Фотографии пользователей: