Персональные тренировки, абонементы от 20 руб. в "Kinezio Fit"

Условия

- Получить промокод можно до 10.04, воспользоваться до 10.04.20

- Промокод дает право на скидку 50% на персональную тренировку в "Kinezio Fit" (зал оплачивается дополнительно)

- Стоимость услуги: 20 руб. 40 руб.


- Промоод также дает право на скидку 40% на комплекс биоимпедансный замер тела + 12 персональных тренировок +  абонементы в "Kinezio Fit"

- Стоимость услуги: 305 руб. 490 руб.

- Внимание! Необходимо использовать тренировки в течение месяца

- Один промокод - одна услуга со скидкой.


- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Подробности по телефону: (044) 781-88-88

- Другие акции компании здесь

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

Подробнее

 

Биоимпеданс

 

Биоимпедансометрия - метод определения состава тела, мышечной и жировой массы, обмена веществ и уровня жидкости

 

Прохождение рекомендуется при занятиях спортом, а также при подготовке к похудению для подбора индивидуальной программы диеты и тренировок.

 

С помощью биоимпеданса вы узнаете:

- свой идеальный для здорового образа жизни вес, количество жира в килограммах и процентах

- количество внеклеточной жидкости (крови и лимфы), внутриклеточных жидкостей, находящихся в организме в связанном состоянии (в отеках)

- количество активной клеточной массы (мышцы, органы) в килограммах и процентах

- индекс массы тела

- основной обмен веществ (Ккал) - объем обмена веществ за 24 часа в состоянии покоя

- соотношение натрия и калия, фазовый угол биоимпеданса

 

Биоимпедансометрия требует несложной подготовки:

- за 24 часа до анализа необходимо воздержаться от употребления алкоголя и физических нагрузок

- за 4 часа до исследования - исключить прием пищи

- за 2 часа до исследования - исключить прием воды

 

Противопоказания:

- беременность

- наличие кардиостимулятора

 

Как происходит процедура биоимпеданса?

 

Пара электродов фиксируются на руке и ноге - и через них пропускается слабая дуга тока (негативные ощущения при проведении процедуры отсутствуют). Поскольку электрическое сопротивление у разных тканей организма - величина постоянная, в зависимости от вашего роста и веса, прибор рассчитывает процентное соотношение каждой ткани. Таким образом, можно определить компонентный состав организма.
По соотношению жира и мышц определяется рациональная направленность тренировочного процесса: похудение за счёт потери жира, а не мышц, набор качественной мышечной массы, удержание текущего веса.
Оценивается уровень общей физической подготовки по фазовому углу биоимпеданса, а значит и оптимальный уровень тренировочной нагрузки.
Определяется причина задержки жидкости - нерациональное питание, гормональные отклонения и др.
Определяется уровень основного обмена веществ для объективного расчёта суточной калорийности с учётом тренировок.
Оценивается динамика изменений вашего тела в процессе тренировок. Результаты сохраняются в базе данных, и при каждом последующем тестировании можно наглядно оценить изменения показателей.

 

Персональные тренировки, абонементы от 20 руб. в "Kinezio Fit"
Персональные тренировки, абонементы от 20 руб. в "Kinezio Fit"

Тренировки

 

Мы стараемся, чтобы ваши тренировки были результативными и безопасными, поэтому предлагаем индивидуальные услуги тренера с медицинским образованием, а также ведение занятий одновременно с тренером и спортивным врачом.

 

Запись на нашу программу даст вам:

- индивидуальный комплекс занятий

- объективные данные о состоянии вашего организма

- безопасность и эффективность достижения желаемого результата

- ускоренное восстановление организма после нагрузок

 

Особенности подхода:

- разработка программы тренировок и плана питания происходит совместно с тренером, врачом спортивной медицины и диетологом

- после каждого тренировочного этапа осуществляется этапный врачебный контроль и коррекция плана питания

- тренировки могут быть дополнены массажем, тейпированием и мануально-мышечным тестированием

- индивидуальный подход к подбору упражнений: упражнения без осевой нагрузки, с собственным весом или использованием отягощений

 

Как устроен тренировочный процесс:

1. Оценка состояния здоровья

На основании данных обследований выявляем возможные противопоказания и ограничения к занятиям.
При необходимости проводим спортивное тестирование и анализ композиции тела

2. Тренировки

Разрабатываем индивидуальный тренировочный план, план питания. С учётом ваших целей подбираем тренера, совместно с которым осуществляется курирование тренировочного процесса

3. Восстановление

Подбираем индивидуальный комплекс восстановительных процедур. Это может быть спа-массаж, пневомокомпрессия, устранение триггеров и улучшение кровообращения аппаратом Hyper Volt, кинезиотейпирование и др.

 

Персональные тренировки, абонементы от 20 руб. в "Kinezio Fit"
Персональные тренировки, абонементы от 20 руб. в "Kinezio Fit"
Отзывы (0)0
Добавить отзыв

Фотографии пользователей:

Будьте первым, кто оставит комментарий к этой акции.
Загрузка...

Контакты

ст.м. "Немига"
Загрузка...
г. Минск, пр-т Победителей, д. 4
(пом. 32, 42)
Время работы:
пн-пт: 7:00-23:00
сб-вс: 8:00-23:00
Телефон:
(044) 781...
Показать номер

Поделиться с друзьями

Мы всегда рады помочь: служба поддержки Slivki.by ответит на любой ваш вопрос

Поделиться с другом: