Массаж

Виды:

- спортивный
- классический
- лимфодренажный
- вакуум динамический + градиентная терапия
- глубокотканный
- массаж молочной железы
- медовый
- азиатский микс
- антицеллюлитный
- неоклассический
- триггерный 
- массаж 5D

Триггерный - Массаж триггерных точек - расслабление напряженного, болезненного, гиперчувствительного и раздраженного участка мышцы руками специалиста и/или вспомогательных средств.
Триггерные точки обычно образуются в мышцах после травм из-за малоподвижной работы, стресса и низкой физической активности. Эти точки могут вызывать резкую боль, они болезненны при прикосновении/давлении, а также после повышенных нагрузок боль может распространяться на другие части тела, ограничивать движения, ослаблять мышцы. Триггерные точки могут вызывать мышечную дисфункцию, головокружение, шум в ушах и плохое качество сна.
Цели массажа: облегчить, расслабить, улучшить кровообращение в мышцах, пораженных триггерными точками, тем самым восстановить рабочую функцию мышцы.

Массаж глубоких тканей - это безболезненное, мягкое воздействие, направленное на восстановление нормальной формы соединительных тканей. С помощью массажа глубоких тканей можно нормализовать функцию всего опорно-двигательного аппарата, как единой системы, устранить локальные перегрузки и снять боль.
Массаж разогревает ткани, ускоряет приток крови, отток лимфы, метаболизм. Скопившийся жир расщепляется на глицерин и жирные кислоты. Вещества должны использоваться организмом. Но если человек мало двигается, ест калорийные продукты, эффекта от процедуры в виде уменьшения объемов тела не будет.

Антицеллюлитный массаж - это сочетание определенных приемов массажа с интенсивным механическим воздействием на проблемные зоны. Такой массаж глубоко прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, разбивая ее, тем самым увеличивая приток и отток лимфы и межклеточной жидкости, и выводя из клеток токсины и шлаки.

Неоклассический массаж - это классический массаж, прошедший переосмысление через призму профессионального мастерства. При этом неоклассический массаж  сохранил все традиции, приемы и правила классического массажа. Отличительной чертой неоклассического массажа является более объемное наполнение техник: лимфатического массажа, релаксических техник, миофасциального воздействия, точечных техник. Неоклассический массаж - комплексный инструмент, позволяющий мастеру полноценно работать с клиентами.

Вакуум-градиентная терапия - это уникальная методика вакуумного массажа.
Такой вид массажа позволяет оказывать локальное воздействие на мягкие ткани воздухом с давлением ниже атмосферного. Сеансы вакуумного массажа идеально подходят для избавления от целлюлита и жировых складок. Ускорение кровотока улучшает обменные процессы, что благотворно влияет на весь организм в целом.

Миофлекс

Миофлекс - это инновационная технология и эксклюзивное оборудование для эффективного снятия спазмов и зажимов, бесконтактной глубокой проработки мышц и внутренних органов, устранения боли и восстановления нормальной циркуляции жидкости в организме (кровь, лимфа). 

10 минут аппаратного воздействия Миофлекс могут заменить до 3 часов ручного массажа и даже 1 час фитнес-тренировки!

Как проходит процедура.

Воздействие осуществляется аппаратным методом. После включения оборудования пациент в одежде ложиться на кушетку и начинает самостоятельно перемещаться в созданном слабом электромагнитном поле. Под руководством инструктора он находит свои триггерные точки.

За счет генерируемого электромагнитного поля спазмированный (напряженный) участок тела начинает дополнительно напрягаться, потом  расслабляться. В результате данного воздействия снимаются спазмы и зажимы в мышцах, улучшается кровообращение (в том числе капиллярное) и движение лимфы, снимается отечность и воспаление.

Показания к применению:

- остеохондроз, невралгия

- грыжи, экструзии, протрузии

- деформации опорно-двигательного аппарата (включая сколиоз, гиперлордоз, гиперкифоз)

- застои и спазмы мышц

- проблемы с суставами и нарушения подвижности

- сбои в работе ЖКТ

- нарушения работы мочеполовой системы у мужчин и женщин

- нарушение сна

- хроническая усталость, апатия

- головная боль, мигрень

- восстановление после перенесенной коронавирусной инфекции и пневмонии.

Так же, с помощью Миофлекс вы сможете повысить иммунитет, наладить работу ЖКТ, мочеполовой системы. Избавиться от гайморита, синусита, проблем с дыхательной системой, артериального давления, бессонницы и многого другого.

Рефлексо-гирудотерапия

Рефлексо-гирудотерапия оказывает рефлексогенное, антикоагулирующее, тромболитическое, противоишемическое, антигипоксическое, гипотензивное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, аналгезирующее, антисклеротическое, регенераторное действие, вызывает кровоизвлечение, деконгестию внутренних органов, защитный противотромботический эффект, устранение микроциркуляторных нарушений.

Показания:

- заболевания сердечно-сосудистой системы

- заболевания органов дыхания

- заболевания желудочно-кишечного тракта

- воспалительные заболевания печени и желчевыводящих путей

- неврологические заболевания

- заболевания сосудов

- воспалительные заболевания женских половых органов

- заболевания мочеполовой системы

- глазные, кожные, хирургические болезни

- заболевания эндокринной системы

- стоматологические заболевания

- травматологические и ортопедические заболевания

- заболевания суставов

Лечебная физкультура (она же ЛФК)

Целый комплекс упражнений, направленных на восстановление крепкого здоровья, улучшение физической формы нашего организма и профилактику заболеваний

Занятия имеют множество преимуществ:
- восстановление после травм и операций: ЛФК помогает ускорить процесс реабилитации, восстанавливая подвижность суставов и укрепляя наши мышцы
- улучшение общего физического состояния организма: регулярные занятия способствуют улучшению силы, выносливости и гибкости. Это особенно актуально для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни
- профилактика заболеваний: ЛФК может снизить риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, опорно-двигательные и многие другие
- снижение уровня стресса и улучшение настроения: физическая активность способствует выработке эндорфинов, что поможет Вам чувствовать себя более энергичными и счастливыми
- индивидуальный подход: в нашей группе каждому участнику будет предоставлена индивидуальная программа занятий, учитывающая особенности и потребности каждого

Итак, если Вы хотите улучшить свое здоровье, повысить физическую активность или просто найти гармонию с самим собой, место в нашей группе по занятиям ЛФК ждет именно Вас!