Главная

Пожаловаться на акцию

Йога, фитнес для детей и подростков, фитнес "Мама + малыш" со скидкой до 50%

до 50%

Упс, акция завершена!

Условия Адрес, телефоны Отзывы

Условия

- Получить промокод можно до 27.11, воспользоваться до 01.01.19

- Предварительная запись обязательна.

- Промокод дает право на скидку до 50% на абонементы (8 занятий) в центре развития детей "Нектарин".

- Стоимость услуг:

- йога (утренняя группа):

30 руб. вместо 60 руб.

- йога для подростков:

30 руб. вместо 60 руб.

- детский фитнес:

40 руб. вместо 60 руб.

- фитнес для подростков:

35 руб. вместо 60 руб.

- фитнес "Мама + малыш":

45 руб. вместо 65 руб.

- Один промокод - один абонемент со скидкой.

- *Скидка на промокоды до 30% при пополнении баланса

- *Промокоды от 19 коп. по подписке

Особенности

- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Центр развития детей "Нектарин" предлагает направления и занятия для детей всех возрастов, а также для взрослых.

- Уникальные методики нацелены на обучение через взаимодействие в коллективе сверстников.

- Образовательные, творческие и спортивные программы центра "Нектарин" направлены на оптимальное и гармоничное развитие личности и раскрытие потенциала каждого ребенка.

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

Фото работ

Йога Для Взрослых. Хатха Йога.

Йога, фитнес для детей и подростков, фитнес "Мама + малыш" со скидкой до 50%

Йога- идеальный способ для достижения единения тела, психики и ума. Йогой можно заниматься всем и в любом возрасте. Она делает человека энергичным и жизнерадостным.

Занятия йогой способствуют:

- приобретению гибкости

- улучшению координации, выносливости и умению балансировать.

Укреплению всех мышц тела, делая их более эластичными, а суставы – более подвижными. Формированию правильной осанки и укреплению всего мышечного корсета. А также помогает обрести душевное равновесие и преодолеть неуверенность в себе. При минимальных усилиях Вы извлекаете максимальную пользу!

Фитнес и йога для подростков

Подростковый возраст - это период существенных изменений: формируется фигура, происходит перестройка гормональной системы, нарушается эмоциональное равновесие. В этот период необходимо помочь ребенку справиться с психофизиологической бурей.Спина только одного подростка из 4-х не вызывает у докторов никаких вопросов. Гиподинамия, неправильное физическое воспитание, неудобная мебель, отсутствие навыка правильной осанки – все это ухудшает состояние опорно-двигательного аппарата. Однако до 19 лет у ребенка можно многое поправить и во взрослой жизни он скажет Вам только спасибо.

Одним из способов профилактики проблем спины является йога.

Специальный комплекс упражнений хатха-йоги поможет справится со следующими заболеваниями опорно-двигательного аппарата:

- остеохондроз

- межпозвоночная грыжа

- артритартроз

Помните! Йога- это эффективная профилактика и лечение проблем позвоночника!

Детский фитнес (группы 2.5-3 года, 3-5 лет, 5-8 лет 8-12 лет)

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым и активным с самого детства, так как детям, физически здоровым, легче собраться и сконцентрироваться, проще воспринимать информацию. Этому во многом способствует фитнес для детей.

Детский фитнес - это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими детьми.

Преимущества занятий детским фитнесом:

- повышает сопротивляемость организма ребенка к заболеваниям

- укрепляет опорно-двигательную систему

- способствует формированию правильной осанки, а также препятствует развитию плоскостопия

- фитнес более безопасный, чем другие спортивные секции, получить травму на занятии практически невозможно

- повышает функциональные возможности вегетативной системы, улучшает обмен веществ, повышает физические способности и выносливость организма ребенка.

Для эффективности занятия проходят 2 раза в неделю, длительностью 50-60 минут. Группы делятся по возрастам, что безусловно, является преимуществом для комфортного времяпрепровождения ребенка со своими сверстниками. Внимательные профессиональные тренера сделают все, чтобы привить любовь к спорту, а также выявить и развить в ребенке его потенциальные возможности.

Фитнес мама с малышом

Прийти в форму после рождения малыша, не оставляя его с бабушками и нянями? Легко!

Программа Фитнес "Мама+малыш" в центре "Нектарин" разработана специально для молодых мам. Правильно подобранная нагрузка, квалифицированный тренер, уютная атмосфера и ваш малыш всегда рядом.

В программу входит:

- 90-60-90 - силовые упражнения на уменьшение объемов бедер и талии

- кардио-нагрузка для снижения веса

- поддержание физической формы

- упражнения для профилактики диастаза прямых мышц живота

- программа питания в подарок!

Вы снова радуетесь отражению в зеркале, возвращая прежнюю форму, а ваш малыш, находясь в кругу сверстников, получает новый опыт в общении и развивается эмоционально!