•  
    Номера для справок:

    029 608 22 22

    029 508 22 22

  • Выберите язык:
    Выбор языкаЯзык: Русский

Задайте вопрос👉

Фотогиды

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

08.09.2023 33

Вы не представляете свое утро без завтрака, но вам не нравится тратить на него много времени? Выход есть! Slivki подобрали для вас 5 идей для идеального утра, на которые уйдет меньше 10 минут! Ай-да пробовать!

 


Скрэмбл


 

Ингредиенты

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 

Способ приготовления

 

Разбейте два яйца в глубокую ёмкость. Добавьте соль и перец по вкусу, хорошенько взбейте. На теплую, а не горячую, сковородку бросьте сливочное масло. Влейте взбитую яичную массу. Через 15 секунд начните лопаткой непрерывно перемешивать массу. Продолжайте около 4 минут. Затем оставьте блюдо еще на 1 минуту под крышкой. Подавайте готовый скрамбл с горячим тостом. По желанию вы можете добавить зеленый лук и румяный бекон.

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 


Крок-мадам


 

Ингредиенты

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 

Способ приготовления

 

Приготовьте тосты. Намажьте сливочным маслом. Посыпьте частью натертого сыра, выложите ломтик ветчины и добавьте еще сыра. Сверху накройте тостом. На несколько минут поместите сэндвичи в духовку. Когда они приготовятся, выложите сверху жареное яйцо-глазунью.

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 


Мини-киш из хлеба


 

Ингредиенты

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 

Способ приготовления

 

Разогрейте на сковородке растительное масло. Добавьте мелко нарезанный лук и ветчину. Вырежьте из тостового хлеба кружочки. Смажьте растительным маслом формочки для кекса и вложите в них хлеб. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 3 минуты. За это время взбейте яйца с молоком, зеленью, перцем и солью. Достаньте из духовки формочки, влейте яичную смесь, добавьте обжаренные лук с беконом. Снова отправьте в духовку еще на 10 минут.

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 


Яйцо-пашот


 

Ингредиенты

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 

Способ приготовления

 

Нагрейте небольшое количество воды в сотейнике. Добавьте соль по вкусу и белый уксус. В отдельную емкость разбейте яйцо. Оно должно быть свежим! Когда вода в сотейнике начнет немного закипать, аккуратно влейте в нее яйцо. Через 3-4 минуты с помощью шумовки достаньте яйцо. Можете его промыть холодной водой.

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 


Запеченная овсянка с бананом и яблоком


 

Ингредиенты

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 

Способ приготовления

 

В кружке разомните вилкой банан. Добавьте яйцо, молоко, мед. Тщательно перемешайте. Добавьте к полученной смеси овсяные хлопья, корицу, семена льна и нарезанное яблоко. Снова тщательно перемешайте. Поместите в микроволновую печь на 5 минут.

 

5 вариантов завтраков, на приготовление которых вы потратите меньше 10 минут

 

 

Вот так просто можно разнообразить утренний рацион вкусными и питательными завтраками. Так что если вам надоели бутерброды и творожок - берите на заметку!

 

 

08.09.2023 33 (5 за сутки)
Отзывы (1)
  • Подписаться на рассылку Slivki.by, чтобы стать богаче!