Бесплатное пробное занятие йогой (0 р), абонементы от 45 р. в студии "Садхана"

Конверсия 0%

Взято всего:

229 промокодов

Взято за сутки:

0 промокодов

Просмотров:

226 (12 за сутки)

До завершения: 

21  день,  22 часа 

Отзывов:

4 ( 0)

Стоимость:

от 16 р.   от 0 р.

Условия

- Получить промокод можно до 31.12, воспользоваться до 01.03.23

- Предварительная запись обязательна

- Промокод дает право на скидку до 100% на пробное занятие по практикам студии "Садхана"

- Стоимость пробного занятия:

- йога: 0 р. 16 р.

- гимнастика для детей и подростков: 0 р. 16 р.

- гимнастика для беременных: 0 р. 18 р.

- танец Мандала:  10 р. 25 р.


- Промокод также дает право на скидку 25% на абонементы к любому инструктору (при условии приобретения абонемента в день пробного занятия)

- Стоимость абонементов:

- 4 занятия: от 45 р. 60 р.

- 8 занятий: от 84 р. 112 р.

- Подробную информацию о курсах смотрите ниже

- Один промокод - одно занятие или абонемент со скидкой. 


- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Пробные занятия по практикам:

- хатха-йога

- йога для начинающих

- комплексная йогатерапия Пурна йога

- йога с мастером  из Индии

- гимнастика для беременных

- гимнастика для детей и подростков

 

- Удобное месторасположение - 100 м. от ст.м. "пл. Победы"

- Специальные группы до 6 человек для начинающих

- Качественные онлайн занятия

- Теплый чай после занятий по желанию

- Можно прийти с ребенком от 2 до 6 лет и оставить его под присмотром воспитателя в соседней комнате в дневное время

- Мы очень серьезно относимся к чистоте нашего пространства. У нас круглосуточно работает профессиональная мойка воздуха, до и после занятий включаем профессиональные и мощные озонаторы воздуха, убивающие абсолютно все вирусы и бактерии, работает круглосуточная ионизация воздуха, дезинфекция всех поверхностей 2 раза в день, услуга - индивидуальный коврик.

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

Подробнее


Хатха-йога

 

Бесплатное пробное занятие йогой (0 р), абонементы от 45 р. в студии "Садхана"

 

Сертифицированный инструктор Хатха йоги Стелла Забродская мягко и бережно познакомит вас с йогой и наладит с ней дружеские здоровые отношения. К Стелле постоянно записываются новые люди, поэтому, если у вас совсем нет опыта, не стесняйтесь, приходите! Стелла очень чутко и без принуждения поможет вам освоить асаны(позы), зарядиться энергией, укрепить тело и дух. 


Йога для начинающих

 

Бесплатное пробное занятие йогой (0 р), абонементы от 45 р. в студии "Садхана"

 

Шри Шри йога - это йога для начинающих с Еленой Авраменко, созданная специально для европейцев! Сочетает в себе простые и в то же время эффективные практики асан (поз), дыхания, релаксации, динамические и статические практики на баланс тела, техники суставной гимнастики. Результат регулярных занятий йогой - это уравновешенные эмоции, гибкое, сильное и выносливое тело, стабильный ясный ум, повышение интуиции, раскрытие творческих способностей.


Йога для беременных

 

Бесплатное пробное занятие йогой (0 р), абонементы от 45 р. в студии "Садхана"

 

Сертифицированный преподаватель йоги для беременных Ирина Карамушко.
Почему именно йогу рекомендуют беременным?
Йога:
- "учит" мягко таз раскрываться
- учит дышать. Тема дыхания настолько важна, что я посвящу ей отдельный пост
- помогает расслабить, укрепить мышцы спины и поясницы
- поддерживает тело в тонусе
- улучшает кровообращение, а значит органы начинают работать лучше и, как следствие, анализы тоже улучшаются
- это не только о теле, но и о моральном состоянии. Ум становится спокойнее, приобретается уверенность в себе и своем теле

Тех, кто занимался йогой в беременность, всегда отмечают в родах, "их видно издалека".

Если вы считаете, что йога это скучно, вы просто ее не пробовали. Ведь она не только расслабляет, успокаивает, но и дает мощный заряд энергии!


Комплексная йогатерапия Пурна йога

 

Бесплатное пробное занятие йогой (0 р), абонементы от 45 р. в студии "Садхана"

 

Комплексная йогатерапия Пурна йога с Андреем Роговым.

Эти комплексные занятия подойдут для людей любого возраста и любого уровня подготовки. Главная цель ПУРНА йоги - оздоровление на всех уровнях жизни человека физическом, энергетическом, духовном.  Обращаем ваше внимание, что занятия длятся 3-3,5 часа и только в очном формате.


Хатха йога с мастером йоги из Индии

 

Бесплатное пробное занятие йогой (0 р), абонементы от 45 р. в студии "Садхана"

 

Хатха йога с мастером йоги из Индии Кулдип Кумаром.

Кто может знать о йоге лучше, чем носитель этой традиции?! Кулдип потомственный знаток йоги и аюрведы! Только человек впитавший искусство владения своим телом, энергией и умом с молоком матери, может провести своих учеников к самым сакральным вершинам йоги. Внимание, хоть занятия и не для новичков, попробовать свои силы может каждый, потому что главный принцип Кулдипа - не навреди! 


Курсы


Семинар  "Введение в йогу"

 

Теория:

- что такое йога, правила безопасности, противопоказания

- дыхание - основа жизни: типы дыхания, правильное йоговское дыхание

- правила построения тренировок

- практика - готовые комплексы упражнений, подойдут для: для офисных работников для пенсионеров для всех начинающих для пробуждения для расслабления

Длительность семинара 2 дня, по 6 часов.


Курс "Контроль над диастазом"

 

Если у вас:

- никак не уходит живот после родов

- болит поясница

- есть проблемы с мышцами тазового дна

- мучают вздутия, запоры, геморрой

возможно, у вас диастаз - расхождение прямых мышц живота. Каждая четвертая женщина после родов сталкивается с этой проблемой. Сертифицированный инструктор перинатальной йоги и мама 4 детей Анастасия Новицкая-Степук проводит действительно эффективный курс, пройдя который, уже через 2 месяца вы сможете скорректировать все перечисленные проблемы. Курс проводится разово, не надо заниматься постоянно! Его прошли уже более 100 женщин, у 80% из них проблема полностью ушла, у остальных 20% наблюдались существенные улучшения.

Курс начнется по набору группы.

Длительность курса 1,5 мес. 2 занятия в неделю.


Прочие услуги

 

- Гимнастика для беременных

Занятия ведет сертифицированный инструктор перинатальной йоги, мама 4 детей Анастасия Новицкая-Степук. Опыт преподавания с 2015 года.

Гимнастика с элементами йоги включает в себя:

- самомассаж

- дыхательные практики

- упражнения на раскрытие таза, на гибкость, на укрепление мышц спины, бедер и ягодиц

- сеансы релаксации в конце каждого занятия.

Это прекрасный способ комфортно прожить беременность и подготовиться к родам.

 

- Гимнастика для детей и подростков

Проводит занятия сертифицированный инструктор йоги для детей Елена. Занятия помогают детям учится преодолевать трудности и расставлять приоритеты, расширять границы своего воображения, быть бескорыстными, здоровыми, счастливыми и вдохновлёнными. Многие ходят к нам целыми семьями – приходите и вы!

 

- Ом-чантинг

Ом-чантинг - это очень древняя целительная техника, которая выполняется в группе и использует космическую вибрацию звука ОМ для того, чтобы исцелить людей и планету. Практика ОМ-Чантинга воздействует на всех уровнях: психическом, эмоциональном, ментальном и духовном и дает исцеляющий и гармонизирующий эффект.  Пение ОМ расслабляет тело и помогает вырабатывать духовную энергию. Это благотворительное занятие, приходите без записи! 

 

- Танец Мандала

Танец Мандала - это работа с энергией. Танец Мандала - женский танец, раскрывающий женскую суть. Ведёт практику сертифицированная ведущая Алевтина Грицышина.

 

- Звуковая медитация

- В практике используются тибетские чаши, шум океана, тингши, колокольчики Коши, африканская погремушка. Волшебство звучания инструментов помогает устранить депрессию, напряжение, бессонницу, стресс, помогает глубоко расслабиться, что способствует снятию мышечных зажимов и болей в суставах, гармонизирует правое и левое полушария, что приводит к ясному, творческому мышлению, очищает от негативной энергии ауру и энергоцентры и насыщают позитивной энергией.

Отзывы (4)0
Добавить отзыв

Фотографии пользователей:

  • belka190687
    Пользователь на сайте с 02.11.2013
    Взято кодов 
    0
    51
    Здравствуйте!
    Подскажите , пожалуйста, как записаться на пробное занятие «гимнастика для беременных» ?
    Отзывы пользователя к этой акции
    • Александра Slivki.by
      Пользователь на сайте с 20.05.2021
      Взято кодов 
      0
      130
      Добрый день! Вам необходимо записаться по данным номерам     + 375 29 108 16 52+ 375 29 533 66 41 
      Отзывы пользователя к этой акции
  • gsmprice
    Пользователь на сайте с 30.06.2011
    Взято кодов 
    1
    9
    Очень уютная, приветливая студия! Нашла занятие не только для себя, но и для мамы. Очень доступные цены на ознакомительные абонементы, правда покупая его, имейте ввиду срок действия - 21 день. Я купила ознакомительный на 6 занятий, в итоге смогла попасть только на 5. Но, честно говоря, мне хватило, чтобы найти своё! Мне понравились инструктор Алла - кундалини йога, йога для начинающих - инструктор Катя, для мамы выбрала Пурна йогу - инструктор Андрей. Кстати, мама уже сходила к нему - и на следующее занятие взяла с собой подругу!! 
    Очень удобное расположение, около метро площадь Победы, мне очень удобно вечером с работы!
    Отзывы пользователя к этой акции
  • Петр
    Пользователь на сайте с 20.01.2021
    Взято кодов 
    0
    12
    К сожалению, нет большого опыта в
    практике йоги, чтобы написать полноценный отзыв, искала для себя такой вариант,
    чтобы не было слишком сильной погруженности в что-то непонятное для меня! И ещё
    я перестала получать прежний кайф от посещений тренажёрки – она стала меня
    больше выматывать, чем давать энергию и моя цель была найти что-то новенькое
    для поддержания тонуса и, по-моему, я нашла даже больше чем искала!!! Хоть это
    и самый начальный уровень йоги, как мне сказали( йога для начинающих, утреннее
    занятие в воскресение, инструктор Катя), но вполне себе тело проснулось,
    зарядилось и, что самое главное, ум успокоился, такое очень приятное состояние!
    Студия небольшая, но очень уютная. Администраторы очень приветливые – все
    рассказали, всё показали. Само занятие очень простое, но, как оказалось, очень
    эффективное, без непонятных слов, пений, мантр (для меня это очень важно).
    Инструктор Катя – хоть и молодая, но видно, что уже очень опытная, очень
    простой, не напряжный стиль преподавания, что тоже мне нравится!
    Отзывы пользователя к этой акции
  • Загрузка...

    Контакты

    ст.м. "пл. Победы"
    Загрузка...
    г. Минск, пр-т Независимости, д. 40а
    Время работы:
    пн-пт: 7:30-22:00
    сб-вс: 9:30-22:00
    + 375 29 1...
    Показать номер

    Поделиться с друзьями

    Мы всегда рады помочь: служба поддержки Slivki.by ответит на любой ваш вопрос

    Поделиться с другом: